Services

LE COACHING

Le coaching professionnel est l’accompagnement personnalisé d’un individu ou d’un groupe, lui permettant d’atteindre l’objectif, qu’il s’est lui-même fixé.

Le coaching aide à poser un regard nouveau sur une situation et permet d’activer ses ressources personnelles pour atteindre son objectif.

coaching défi ensemble

LES DIFFERENTS SERVICES DE COACHING PROFESSIONNEL

Je sécurise votre parcours, vous vous engagez dans vos actions.

Bilan professionnel

Le bilan professionnel ou bilan de compétences, est  une photo de votre parcours : connaissances, expériences, compétences, habiletés, profil.

Point de départ du travail sur votre projet professionnel, il peut aussi vous permettre de reprendre confiance en vous, de donner ou retrouver du sens à votre parcours.

Transition professionnelle

Envie,  besoin, obligation de changement ?

Vous savez ce que vous ne voulez plus ou ce que vous ne pouvez plus mais vous ne savez pas quoi pour demain.

A partir d’un bilan personnel  et professionnel, nous ouvrirons  d’autres pistes, tout en tenant compte des débouchés, de l’accessibilité.

Mobilité professionnelle

Promotion,  mutation en interne, glissement de votre métier vers un autre, exercice de votre métier à l’étranger…

Cela peut susciter des craintes, des questionnements dont vous pourrez parler à votre coach pour trouver vos réponses, préparer votre plan d’action et être pleinement acteur de ce cheminement.

Reprise professionnelle

Interruption de votre parcours professionnel pour des raisons diverses : un enfant, un projet, une maladie, un accident… tant d’évènements qui ont bousculé votre vie, votre façon de la voir.

Réintégrer le monde du travail ou votre poste dans l’entreprise  est un véritable challenge tant sur le plan personnel que professionnel ! En vous accompagnant, je vous permets de reprendre confiance en vous, vous réorganiser, retrouver votre place en tenant compte de votre vécu.

Analyse de situation de travail

Particulièrement adapté aux professions  fondées sur  la relation humaine,  ce service permet d’éclairer leur quotidien sous un angle sans cesse renouvelé, d’analyser les conséquences des actions et de concevoir des process adaptés tout en augmentant compétences et connaissances.

4 déclinaisons :

Souffrance au travail

Beaucoup trop de personnes souffrent au travail.

Surcharge, inadaptation de leur poste de travail, management abusif, usure professionnelle, écart entre l’idéal, le prescrit et le réel…

Parler de votre situation avec votre coach, hors contexte, prendre du recul et chercher ensemble des solutions, c’est entreprendre un virage pour en sortir.

Ne minimisez pas ce que vous vivez et n’attendez pas de devoir être pris en charge par le corps médical…

Départ en retraite

Le départ en retraite se prépare.

Entre ce que l’on peut transmettre, ce que l’on envisage de vivre et ce que l’on peut mettre en place, c’est à nouveau tout un nouveau travail !

Faites-vous accompagner dans cette transition, ce passage, parce que tout ne s’arrête pas là ! Choisissez un coaching professionnel !

Contact

Vous souhaitez en savoir plus sur mes services ? Contactez-moi !

La meilleure période

La question de l’orientation scolaire se pose à différents stades de la vie scolaire :

  • En fonction du calendrier imposé par le système scolaire : fin de 3eme, 2de, Terminale, licence 3
  • Les questionnements personnels sur sa vie professionnelle
  • En cas de démotivation
  • Lors d’un décrochage

En complément de l’orientation scolaire proposée par l’éducation nationale, je vous propose un accompagnement global sur le futur projet professionnel.

Les résultats scolaires peuvent être le fruit de nombreux paramètres dont ceux de la recherche de sens, la motivation, l’hygiène de vie. Mon expérience m’a montré que souvent, lorsqu’un jeune trouve en lui ce à quoi les cours vont lui servir dans son projet, ses travail change et ses notes augmentent.

La recherche d’école, (et donc de vœux) vient finaliser un travail de projet qu’il est important d’anticiper.

Travail sur le projet professionnel

1.      Se connaitre

Il est important pour un jeune de se connaître,  ce sera souvent la première fois qu’il en aura l’occasion.

  • Caractère, Personnalité
  • Aspirations
  • Centres d’intérêts
  • Habiletés
  • Compétences

2.      Connaître les métiers

La découverte des métiers, s’associe à une recherche en correspondance avec ce qu’il est. Elle passe par un environnement, des conditions de travail, des filières, des types de métiers.

3.      Faire des choix

Le choix d’études, courtes, longues, en alternance ou en continu se croise avec ses points forts et l’accès aux métiers

Les enquêtes métiers viennent confirmer ses choix.

Le jeune sait pourquoi, il fait ses choix. Il a les arguments nécessaires pour convaincre parents, professeurs, employeurs. Aussi, il peut mettre en place un premier plan de carrière avec des évolutions, ou des étapes satisfaisantes. Enfin, il peut donner le meilleur de lui-même pour arriver à son objectif.

Voilà pourquoi un travail d’orientation scolaire a besoin d’anticipation.

Comment

Entretiens en face à face : entretiens d’1 heure ou 1 heure 30. Entretiens avec les parents 2 ou 3 fois dans le parcours (1 fois en amont, 1 bilan, et parfois 1 bilan intermédiaire).

En atelier : Vous avez au moins 3 amis qui sont tentés par ce travail, un atelier collectif à parcours individualisé peut se mettre en place.

Challenges

La vie professionnelle nous place souvent devant des défis personnels, des challenges professionnels

  • Réussir un projet
  • Obtenir une promotion
  • Devenir manager de ses anciens collègues
  • Réussir ses entretiens
  • Faire sa place, s’intégrer
  • Mieux s’organiser pour plus d’efficacité
  • Déléguer
  • Quitter un emploi
  • Rechercher un nouvel emploi
  • Parler en public

Etre accompagné en coaching professionnel, permet d’avoir un vis-à-vis qui vous permet réflexivité, engagement dans l’action, réussite.

La communication interpersonnelle

La vie professionnelle est parsemée de relations diverses.  En présence, à distance, à deux, en groupe, devant un auditoire …

Elles sont sources de richesses, d’enthousiasmes, parfois de crainte, d’angoisses ou de souffrance.

Si je ne peux travailler sur l’autre, je suis responsable de ma part de communication qui peut tout changer dans la relation.

Travailler avec votre coach sur votre positionnement, vous permettra de parler vrai, communiquer avec authenticité avec bienveillance pour vous et pour l’autre. C’est ce qu’on appelle l’assertivité. Vous pourrez y apprendre des outils de communication non violente comme de PNL ou d’analyse transactionnelle et surtout les mettre en pratique.

Vous avez besoin de placer des limites, de faire confiance, ou à l’inverse de développer plus de méfiance, dire non et affirmer vos opinions ? C’est aussi en coaching que vous pourrez apprendre et expérimenter cela.

Le coaching flash

Le coaching flash, ce sont des rendez-vous de coaching à la carte, selon votre besoin ponctuel, pour répondre à une problématique à échéance courte.

Il peut vous permettre de préparer un entretien pour un stage, avec un employeur, un hiérarchique pour convaincre ou éviter les pièges, savoir répondre

Le coaching flash peut vous entrainer à une présentation en public

Aussi, il vous permettra de prendre du recul sur la situation que vous vivez et éclaircir le chemin devant vous.

Il peut également vous permettre d’éviter le trop, la spirale qui est en train de vous conduire au burn-out, en cherchant l’issue.  Faire

Atelier de développement personnel et/ou d’efficacité professionnelle

L’atelier de développement personnel est un autre type de coaching professionnel.
Je viens jusqu’à vous, dans votre salon, parmi vos amis.
Vous avez le choix du meilleur moment pour vous, du thème à travailler, des participants à l’atelier, de la durée.

Vous gagnez du temps, des déplacements, mais aussi en confort.

Votre atelier est gratuit pour vous, le prix modique est partagé entre vos amis. (minimum 6)

Quelques thèmes :

  • Savoir dire non ;
  • Organisation et gestion du temps ;
  • Dépasser ses échecs ;
  • Augmenter l’estime de soi ;
  • Prendre du recul ;
  • Placer ses limites ;
  • Poser un objectif, un plan d’action ;
  • Initiation communication non violente ;
  • Eviter les malentendus ;

Atelier d’orientation scolaire

Votre enfant a des copains qui se posent les mêmes questions… Vous avez envie d’anticiper l’orientation de votre enfant d’autres parents aussi. En une ou plusieurs après-midi nous pouvons définir d’un objectif à atteindre soi sur la connaissance de soi, soit sur la découverte des métiers.

Ludique et ouvert à tout âge  (mais groupe du même age environ)

Evolution Professionnelle

Je sécurise votre parcours, vous vous engagez dans vos actions.

Bilan professionnel

Le bilan professionnel ou bilan de compétences, est  une photo de votre parcours : connaissances, expériences, compétences, habiletés, profil.

Point de départ du travail sur votre projet professionnel, il peut aussi vous permettre de reprendre confiance en vous, de donner ou retrouver du sens à votre parcours.

Transition professionnelle

Envie,  besoin, obligation de changement ?

Vous savez ce que vous ne voulez plus ou ce que vous ne pouvez plus mais vous ne savez pas quoi pour demain.

A partir d’un bilan personnel  et professionnel, nous ouvrirons  d’autres pistes, tout en tenant compte des débouchés, de l’accessibilité.

Mobilité professionnelle

Promotion,  mutation en interne, glissement de votre métier vers un autre, exercice de votre métier à l’étranger…

Cela peut susciter des craintes, des questionnements dont vous pourrez parler à votre coach pour trouver vos réponses, préparer votre plan d’action et être pleinement acteur de ce cheminement.

Reprise professionnelle

Interruption de votre parcours professionnel pour des raisons diverses : un enfant, un projet, une maladie, un accident… tant d’évènements qui ont bousculé votre vie, votre façon de la voir.

Réintégrer le monde du travail ou votre poste dans l’entreprise  est un véritable challenge tant sur le plan personnel que professionnel ! En vous accompagnant, je vous permets de reprendre confiance en vous, vous réorganiser, retrouver votre place en tenant compte de votre vécu.

Analyse de situation de travail

Particulièrement adapté aux professions  fondées sur  la relation humaine,  ce service permet d’éclairer leur quotidien sous un angle sans cesse renouvelé, d’analyser les conséquences des actions et de concevoir des process adaptés tout en augmentant compétences et connaissances.

4 déclinaisons :

Souffrance au travail

Beaucoup trop de personnes souffrent au travail.

Surcharge, inadaptation de leur poste de travail, management abusif, usure professionnelle, écart entre l’idéal, le prescrit et le réel…

Parler de votre situation avec votre coach, hors contexte, prendre du recul et chercher ensemble des solutions, c’est entreprendre un virage pour en sortir.

Ne minimisez pas ce que vous vivez et n’attendez pas de devoir être pris en charge par le corps médical…

Départ en retraite

Le départ en retraite se prépare.

Entre ce que l’on peut transmettre, ce que l’on envisage de vivre et ce que l’on peut mettre en place, c’est à nouveau tout un nouveau travail !

Faites-vous accompagner dans cette transition, ce passage, parce que tout ne s’arrête pas là ! Choisissez un coaching professionnel !

Contact

Vous souhaitez en savoir plus sur mes services ? Contactez-moi !

Orientation scolaire

La meilleure période

La question de l’orientation scolaire se pose à différents stades de la vie scolaire :

  • En fonction du calendrier imposé par le système scolaire : fin de 3eme, 2de, Terminale, licence 3
  • Les questionnements personnels sur sa vie professionnelle
  • En cas de démotivation
  • Lors d’un décrochage

En complément de l’orientation scolaire proposée par l’éducation nationale, je vous propose un accompagnement global sur le futur projet professionnel.

Les résultats scolaires peuvent être le fruit de nombreux paramètres dont ceux de la recherche de sens, la motivation, l’hygiène de vie. Mon expérience m’a montré que souvent, lorsqu’un jeune trouve en lui ce à quoi les cours vont lui servir dans son projet, ses travail change et ses notes augmentent.

La recherche d’école, (et donc de vœux) vient finaliser un travail de projet qu’il est important d’anticiper.

Travail sur le projet professionnel

1.      Se connaitre

Il est important pour un jeune de se connaître,  ce sera souvent la première fois qu’il en aura l’occasion.

  • Caractère, Personnalité
  • Aspirations
  • Centres d’intérêts
  • Habiletés
  • Compétences

2.      Connaître les métiers

La découverte des métiers, s’associe à une recherche en correspondance avec ce qu’il est. Elle passe par un environnement, des conditions de travail, des filières, des types de métiers.

3.      Faire des choix

Le choix d’études, courtes, longues, en alternance ou en continu se croise avec ses points forts et l’accès aux métiers

Les enquêtes métiers viennent confirmer ses choix.

Le jeune sait pourquoi, il fait ses choix. Il a les arguments nécessaires pour convaincre parents, professeurs, employeurs. Aussi, il peut mettre en place un premier plan de carrière avec des évolutions, ou des étapes satisfaisantes. Enfin, il peut donner le meilleur de lui-même pour arriver à son objectif.

Voilà pourquoi un travail d’orientation scolaire a besoin d’anticipation.

Comment

Entretiens en face à face : entretiens d’1 heure ou 1 heure 30. Entretiens avec les parents 2 ou 3 fois dans le parcours (1 fois en amont, 1 bilan, et parfois 1 bilan intermédiaire).

En atelier : Vous avez au moins 3 amis qui sont tentés par ce travail, un atelier collectif à parcours individualisé peut se mettre en place.

Challenges

Challenges

La vie professionnelle nous place souvent devant des défis personnels, des challenges professionnels

  • Réussir un projet
  • Obtenir une promotion
  • Devenir manager de ses anciens collègues
  • Réussir ses entretiens
  • Faire sa place, s’intégrer
  • Mieux s’organiser pour plus d’efficacité
  • Déléguer
  • Quitter un emploi
  • Rechercher un nouvel emploi
  • Parler en public

Etre accompagné en coaching professionnel, permet d’avoir un vis-à-vis qui vous permet réflexivité, engagement dans l’action, réussite.

Communication interpersonnelle

La communication interpersonnelle

La vie professionnelle est parsemée de relations diverses.  En présence, à distance, à deux, en groupe, devant un auditoire …

Elles sont sources de richesses, d’enthousiasmes, parfois de crainte, d’angoisses ou de souffrance.

Si je ne peux travailler sur l’autre, je suis responsable de ma part de communication qui peut tout changer dans la relation.

Travailler avec votre coach sur votre positionnement, vous permettra de parler vrai, communiquer avec authenticité avec bienveillance pour vous et pour l’autre. C’est ce qu’on appelle l’assertivité. Vous pourrez y apprendre des outils de communication non violente comme de PNL ou d’analyse transactionnelle et surtout les mettre en pratique.

Vous avez besoin de placer des limites, de faire confiance, ou à l’inverse de développer plus de méfiance, dire non et affirmer vos opinions ? C’est aussi en coaching que vous pourrez apprendre et expérimenter cela.

Coaching Flash

Le coaching flash

Le coaching flash, ce sont des rendez-vous de coaching à la carte, selon votre besoin ponctuel, pour répondre à une problématique à échéance courte.

Il peut vous permettre de préparer un entretien pour un stage, avec un employeur, un hiérarchique pour convaincre ou éviter les pièges, savoir répondre

Le coaching flash peut vous entrainer à une présentation en public

Aussi, il vous permettra de prendre du recul sur la situation que vous vivez et éclaircir le chemin devant vous.

Il peut également vous permettre d’éviter le trop, la spirale qui est en train de vous conduire au burn-out, en cherchant l’issue.  Faire

Ateliers

Atelier de développement personnel et/ou d’efficacité professionnelle

L’atelier de développement personnel est un autre type de coaching professionnel.
Je viens jusqu’à vous, dans votre salon, parmi vos amis.
Vous avez le choix du meilleur moment pour vous, du thème à travailler, des participants à l’atelier, de la durée.

Vous gagnez du temps, des déplacements, mais aussi en confort.

Votre atelier est gratuit pour vous, le prix modique est partagé entre vos amis. (minimum 6)

Quelques thèmes :

  • Savoir dire non ;
  • Organisation et gestion du temps ;
  • Dépasser ses échecs ;
  • Augmenter l’estime de soi ;
  • Prendre du recul ;
  • Placer ses limites ;
  • Poser un objectif, un plan d’action ;
  • Initiation communication non violente ;
  • Eviter les malentendus ;

Atelier d’orientation scolaire

Votre enfant a des copains qui se posent les mêmes questions… Vous avez envie d’anticiper l’orientation de votre enfant d’autres parents aussi. En une ou plusieurs après-midi nous pouvons définir d’un objectif à atteindre soi sur la connaissance de soi, soit sur la découverte des métiers.

Ludique et ouvert à tout âge  (mais groupe du même age environ)

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